海参石斑鱼好吃又简单的海参好吃做法如下:
1、把海参斑鱼去腮、石斑去内脏,海参好吃清洗干净,石斑用热水焯一下,海参好吃去掉鱼皮表面的石斑石鳞。
2、海参好吃冲洗干净备用热油,石斑放入葱姜爆香,海参好吃放入海参斑鱼;
3、石斑大火,海参好吃先后烹入醋、石斑料酒加适量生抽后,海参好吃然后加水。石斑
4、海参好吃烧开后,炖制5分钟加盐调味,翻面再炖3分钟。
5、大火收汁后,出锅装盘即可。
石斑鱼是_科石斑鱼属的一种鱼类。体一般呈椭圆或长椭圆形,侧扁,头长大于体高,背鳍鳍棘部强大,与鳍条部相连,口大,两颌齿内行齿倾倒,体被小栉鳞,侧线达尾鳍基部,尾鳍圆形、截形或凹型。
石斑鱼好吃。
石斑鱼鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能。因此石斑鱼好吃。
石斑鱼是石斑鱼亚科(Epinephelinae)鱼类的总称,隶属于硬骨鱼纲(Osteichthyes)、辐鳍亚纲。
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材料原材料:新鲜肉末约1/2磅新鲜四季豆10-15条咸酸四季豆约6-10条调料:生抽适量糖适量盐适量黑胡椒粉适量花椒粉适量姜茸适量高度酒适量做法一、将咸酸四季豆和新鲜四季豆切粒,切好的咸酸四季豆用清水
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