凉拌青萝卜丝的做法

2024-09-21 18:56:03 来源: 分类:健康养生

如下:

食材:青萝卜1个、凉拌花生碎30克、青萝红椒2只、卜丝米醋15克、凉拌盐4克、青萝糖15克、卜丝芝麻油10克。凉拌

方法:

1、青萝新鲜的卜丝青萝卜一个。

2、凉拌用刨子刨去去外面的青萝皮,外层的卜丝皮虽然也可以吃,但是凉拌会有点辣。

3、青萝切成细丝。卜丝

4、喜欢萝卜片的话,也可以切成薄的萝卜片。

5、然后切成细丝,细一点会比较入味。

6、把切好的萝卜丝放入碗中,加入一小勺盐。

7、用筷子拌匀,腌制十分钟,沥去多余的水分。

8、加入一大勺细砂糖,一勺米醋,最好不用白醋或颜色深的那种香醋,白醋的味道不够柔和,深色的香醋,拌出来的颜色也不好看。

9、拌匀后,腌制十分钟,以利入味。调料量的添加可以根据自己的喜好调整。

10、拌好的萝卜丝放入盘中。加上一些花生碎和青红椒。淋上一些香油。

11、脆爽可口的凉拌青萝卜丝就做好了。

凉拌白萝卜丝

主料(2人份):白萝卜半根

辅料:柿子椒小半颗、香菜两根、花椒几粒、蒜一瓣、姜一小块、菜籽油适量、食盐适量、味精适量、香油适量、生抽适量、醋适量、白糖少许

制作:

1,准备好食材:白萝卜半根,甜椒小半颗,香菜两根,花椒几粒,蒜一瓣,姜一小块;

2,姜、蒜切碎;

3,锅底烧干水分,倒人适量菜油,烧热;

4,将备好的姜蒜、甜椒放入油锅中,煸半分钟左右,关火;

5,将煸好的甜椒与姜蒜末连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面;

6,将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳。

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